"Iskra się tli mili,
marszczą się brwi d****i,
czego byśmy nie mówili,
sedno tkwi w jednej chwili..."
...
Napisał(a)
no to chyba spasionej wiary nie widziałeś jak to jest dla ciebie wielka otyłość, pewnie ćwiczysz sześciopak na brzuch i chwalisz się nim na portalach społecznościowych i krytykujesz wszystkich co mają lekką oponkę, nie zapominaj ze facet prawie do trzydziestki dobija a siłkę jak pisał tylko rekreacyjnie, po za tym popatrz na zdjęcie, klaty prawie nie widać, barki też małe... i co takiego chciałeś redukować?
...
Napisał(a)
Niestety po zdjęciu wygląda jakby tylko biceps ćwiczył
Co do masy, to dieta jest podstawą tego sportu. Zaglądnij do działu odżywianie.
Co do masy, to dieta jest podstawą tego sportu. Zaglądnij do działu odżywianie.
...
Napisał(a)
Witoldini nie rozśmieszaj mnie lepiej z tym swoim sześcio paczkiem dla pedałków na żelu,jest w całości zalany chce widzieć jako ramię jak je odsunie od tułowia.
Sens dalszego masowania w jego przypadku to będzie tragedia,sam mam oponkę na bokach ale nie taką ze większą niż klatka z plecami...
Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-08-01 20:40:07
Sens dalszego masowania w jego przypadku to będzie tragedia,sam mam oponkę na bokach ale nie taką ze większą niż klatka z plecami...
Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-08-01 20:40:07
...
Napisał(a)
Lepsza okrutna szczerosc niz klamstwa co do oceny.
"To tylko krok by granice przekroczyć, spuścić wzrok nie patrzeć w oczy,
przeszłość oddzielić grubą kreską,
lecz może zdąże ułozyć jeszcze wszystko przed śmiercią.'
...
Napisał(a)
no właśnie nie wiemy jak kolega wygląda bo więcej fotek nie dodał, po za tym pisał że jeszcze przytył trochę, jak by zaczął na mase jechać to by z czasem obcinał węgle, jakieś aeroby by zaczął to też by było gitez, takie jest moje zdanie po prostu, bo nie wiem co tu ma do wyrzeźbienia (po za bębnem). Cienko jak na 7 lat muszę przyznać, już byś mógł być spory majster
"Iskra się tli mili,
marszczą się brwi d****i,
czego byśmy nie mówili,
sedno tkwi w jednej chwili..."
...
Napisał(a)
też mam lekką oponkę i jestem z niej dumny!
"Iskra się tli mili,
marszczą się brwi d****i,
czego byśmy nie mówili,
sedno tkwi w jednej chwili..."
...
Napisał(a)
Sens dalszego masowania w jego przypadku to będzie tragedia,sam mam oponkę na bokach ale nie taką ze większą niż klatka z plecami...
Będzie miało sens jeśli będzie robił suchą masę...ale lepiej pierw zredukować ofc
Będzie miało sens jeśli będzie robił suchą masę...ale lepiej pierw zredukować ofc
...
Napisał(a)
Dieta wysoko białkowa. Jeżeli ma trochę fatu, a białko z małą ilością węglowodanów będzie czerpać energie z samego siebie, to tłuszcz powinien pomóc w utrzymaniu tego białka, poprawcie mnie jeżeli się mylę.
"Iskra się tli mili,
marszczą się brwi d****i,
czego byśmy nie mówili,
sedno tkwi w jednej chwili..."
Polecane artykuły