Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

niski cukier itp

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1632

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 992 Napisanych postów 10705 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 58917
siemka panowie od pewnego czasu mierzę cukier i dosć nisko mam

na pusta kichę 70-80mg po posiłku 90 max 115mg ale przeważnie 99mg dzis 1h po sniadaniu miałem 75mg - śiadanie 200g ser + 100g musli
+ 40g proteina


jak to u was wyglada

snara

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 90607
dalej cala apteke lecisz?

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 992 Napisanych postów 10705 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 58917
teraz idzie 1.5g mixa + 600mg tren e ( od 2 tyg ) + 600mg bold + 70mg tury

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 992 Napisanych postów 10705 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 58917
troche mnie to dziwi bo zawsze miałem cukier w połowie normy - szukam przyczyny czy za mało ww daje

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 992 Napisanych postów 10705 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 58917
snara
troche mnie to dziwi bo zawsze miałem cukier w połowie normy - szukam przyczyny czy za mało ww daje


ale dopiero jak dałem imp to zaczeły sie jazdy tak od 3tyg miałem 2 razy hipke cukier mi spadł 3h po posiłku do 50mg

a w czesniej czy na wycince gdzie ww było tylko 40g -- czy jak nawet insa szła to wsszystko było ok

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 106331 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716
też musze chyba zmierzyć,ze 3 tyg wstecz w biedronce miałem taki zjazd ze mysałem ze padne zjadłem kilka batoników i wypiłem ze 3 puszki energetyka.Raz kiedyś tylko tam miałem jak byłem na ślinie,a slinu już ze 3 lata nie ruszałem.A leci delikatnie DD,Bold i test wtedy jeszcze szła metka oral i niekcja

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
dobra wrażliwość na insulinę jak i niski poziom tłuszczu pewnie w diecie u mnie taki cukier to norma 2h po posiłku mam 70-75mg tak jak na czczo. Jak ci to przeszkadza dodaj fatu do posiłków wyrówna się trochę cukier nie będzie skoków największe skoki cukru miałem na redukcji jak dawałem sporo ww a fatu prawie w ogóle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 992 Napisanych postów 10705 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 58917
dzięki Barano - no w diecie 98% zdrowe tłuszcze i mało - o jeszcze z tydzień i insa poleci

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47386
wlasnie sam takie zjazdy mialem ze prawie omdlenie zero koncentracji mega oslabienie itd. zjadalem wtedy jakies wegle proste i za pare minut inny czlowiek z tym ze ja cukier mialem na poziomie 45do 60 czyli mega niski... a tluszcz w diecie do 50/60 gramow na dobe . w koncu samo sie unormowalo i jest good
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok po 1 cyklu

Następny temat

Omka jak brac? z czym ?ile?

Spalanie
Polecane artykuły