niesymetryczna klatka

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1341

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

chudyksg

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 170 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2953

cwicze sobie w domu pompki i ostatnio zauwazylem ze lewa czesc klatki jest wieksza od prawej mimo tego ze jestem praworeczny. czy kazdy tak ma czy to wynika ze zlego treningu, czy po dluzszym okresie cwiczenia stanie sie to mniej widoczne?

.::[Na zawsze wierni, na zawsze oddani, na zawsze zabrzanskiego Gornika fani]::.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Gawcio

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2045 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13784

Są różne metody na skorygowanie dysproporcji ale domowymi sposobami będzie ciężko.

http://www.sfd.pl/temat192921/ -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

...

chudyksg

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 170 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2953

np jakie bo moge miec dostep do silowni

.::[Na zawsze wierni, na zawsze oddani, na zawsze zabrzanskiego Gornika fani]::.

...

Gawcio

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2045 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13784

https://www.sfd.pl/temat203706/

Jak nie wystarczy to masz więcej:
https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=dysproporcja

http://www.sfd.pl/temat192921/ -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ile powinienem wyciskać

Następny temat

PLAN NA MASE DLA ZAAWANSOWANYCH?:)

Polecane artykuły

niesymetryczna klatka

Trening dla zaawansowanych

Ile powinienem wyciskać

PLAN NA MASE DLA ZAAWANSOWANYCH?:)

Trening i dieta w czasie izolacji

Co robić, a czego unikać po treningu?

Jak prawidłowo wykonać rumuński martwy ciąg

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. I