Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A czemu nie?
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
a bys byl tak uprzejmy i podal jakies cwiczenia na powiekszenie go?;d
...
Napisał(a)
Ja mysle,ze powiekszenie nadgarstka samymi ciwczeniami jest nie mozliwe.
To raczej kwestia genetyki,pozatym tam nie masz miesni jako takich,a jedynie kosci nadgarstka i sciegna.
To raczej kwestia genetyki,pozatym tam nie masz miesni jako takich,a jedynie kosci nadgarstka i sciegna.
...
Napisał(a)
ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Sorry Michail,ale nie bardzo wiem o co chodzi. Nadgarstek powiekszyc cwiczeniami ? Jak ? Co prawda moze on urosnac,ale to przychodzi z wiekiem. No i moze przy duzych ciezarach byc moze,tak jak to sie dzieje z obrecza barkowa,no ale w tym przypadku to chyba o jakas marninalna wartosc.
No ale moge sie mylic,wiec rad bym byl za jakies wyjasnienia.
No ale moge sie mylic,wiec rad bym byl za jakies wyjasnienia.
...
Napisał(a)
MR.MST
Zdaje się, że autorowi nie chodziło o strukturę kostną, ale o OBWÓD a na ten składa się właśnie struktura kostna i tkanki miękkie - w tym mięśnie, ścięgna itd.
Zdaje się, że autorowi nie chodziło o strukturę kostną, ale o OBWÓD a na ten składa się właśnie struktura kostna i tkanki miękkie - w tym mięśnie, ścięgna itd.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Mi tez sie wydawało ze to jest uwarunkowane genetycznie i nic sie nie da zrobic no ale sie myliłem . Nadgarstka nie mam az tak chudego ( 17,5cm ) ale wolałbym miec wiekszy :) . Cwiczeniami na przedramie ( prostowanie itp. da sie pogrubic nadgarstek ?
...
Napisał(a)
Z pewnością.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Następny temat
chudy i hantle - trening
Polecane artykuły