SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

musze zrzucic brzuch

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 756

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 122
mialem przeerwe w silce ponad rok teraz powracam tyle ze troche mnie przytylo w pasie wczesniej nie mialem problemow z brzuchem teraz nic nie moge z nim zrobic pomocy znacie jakis super ttrening?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 632 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15595
Stronę dalej była dyskusja, np. w tym wątku:
http://www.sfd.pl/bieganie_-_tłuszcz_-_mięśnie-t424270.html

Opcji jest wiele aeroby (biegi, ergonometr), HIIT, TABATA, etc.

lifting weights, killing bears and eating whole eggs...

Blog: Lifting gets me High
http://www.sfd.pl/-t450694.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 547 Napisanych postów 11292 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 77262
Jak miałes juz stycznosc ogolnie z siłownią to moze warto zaopatrzyć sie w jakis lekki spalacz.

“Żywi zamykają oczy zmarłym.
Zmarli otwierają oczy żywym"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wszystkiego najlepszego domer !!

Następny temat

dieta na cykl masowy

WPC