multiwitaminy - ale ktore?

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 88 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1034

Jakie polecacie zestawy multiwitamin, najlepiej do ssania?

Mam niedobor witaminy A i innych tez, chcialbym to uzupelnic tabletkami...

s(00)mal

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

Multitabs, maxivit, spektrum, bodymax(drogi, za drogi).
Do tego zenszen naturella - 13 zeta 60 tabsów po 100 mg.
Zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

Czarnuchok

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110

jedz po prostu duzo owoców i warzyw

ja teraz biorę zwykłą najtanszą mutliwitaminę 30 tabletek do połykania - sprzedawaną w każdym spożywczym - 30 tab kosztuje max 3zł, 1 tab to 10 witamin po 50% dziennego zapotrzebowania - małe dawki biorę po 3 tab dziennie w różych porach dnia - starczy

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...

K.i.l.e.r

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 626 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21451

Nie wiem ale ja biore vibovit chyba dla dorosłych jedna kapsułka pokrywa 100 % większości witamin. a kosztuje to coś 12 zł za opakowanie 30 kapsułek

Beż bólu nie ma przyrostów ;]

...

Czarnuchok

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110

z tych elpszych tanich zestawów dobry jest vigor 30 tab za 10-11zł, z droższych witaminy ultimata i nowa

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

ja biore vigor a dobre są vitmax

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

siwex

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1027 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5425

z tymi procentami dziennego zapotrzebowania - to sprawdzajcie czasami, bo ostatnio jak zobaczylem napis to malo nie wybuchlem ze smiechu... "1 tabletka zawiera 180mg wit C - 300% dziennego zapotrzebowania!!!!!!

no jak mi ktos powie ze 180mg to 300% DZ to koniec... znaczy sie ze ja zjadam jakies 1500%??

powrót do żywienia po latach przerwy

...

2 er el x

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 220 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8658

siwex nie ma sie z czego smiac bo 180mg to jest 300% dziennego zapotrzebownia na wit.c ,dla zwyklego czlowieka takie minimum starczy zeby nie chorowac na niedobor ,a to ze wiele oswieconych wcina 3g dziennie to juz inna sprawa

...

siwex

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1027 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5425

co jak co... ale nie wydaje mi sie zeby to bylo 300%... jedna [rzecietna tabletka zawiera 200mg. 100% to jeszcze bym zrozumial.. ale 300%!!?? Moze sie nie znam, ale wydaje mi sie to lekko przesadzone...

powrót do żywienia po latach przerwy

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

dzienne zapotrzebowanie to 60 g a witaminy c nieda się przedawkować

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Czarnuchok

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110

60mg witaminy C to 100% dziennego zapotrzebowania na witaminę C - ta ilość jest oczywiście smieszna bo spokojnie ją dostarczamy z pożywienia - przy wysiłkach fizycznych ilość dziennego zapotrzebowania zwieksza się do nawet 1000mg witaminy C dziennie

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...