Mam 200 gram mono które do października musze wybrać. Zaczynam cykl w sierpniu i zastanawiam sie który z w/w stacków wybrac. Początkowo chciałem coś bezkreatynowego - np. white flood + mono. Jendak odwiodły mnie opinie o sile jego pobudzenia. Wiem że storm zawiera mono ale raczej małe ilości. Brałem go rok temu i byłem zachwycony. Dodatkowo cena juz w miarę przystepna.
Oprócz siłowni która będzie priorytetem :
2 x w tyg. pływanie
1 - 2 x w tyg. ścianka do wspinaczki
2 x w tyg. rano pół godz. jogging
2 x w tyg. rano pół godziny worek bokserski
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ttp://serwer.pl/fotka.jpg">
Wiek: 29
Waga: 86
Wzrost: 178
Cel cyklu: siła/sucha masa
stosowane już wcześniej suplementy : xpand, storm, nitorbolon II, bcaa - kilka rodzajów, glutamina gl - 6, hmb, monohydrat kilka razy
Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie wspinaczka, pływanie
stosowane wcześniej spalacze : scorch, termo fat burner
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa xtra, zma, tribbulus hi-techa, hmb
ilość dni wolnych od kreatyny: 60
przewidziane finanse na cykl: 150
uwagi i sugestie: brak
Staż treningowy: 10 lat z przerwami