SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

moje pierwsze kroki...

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 439

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 13
Sa to moje calkowicie pierwsze kroki i nie wiem od czego ani jak zaczac...

Wiek : 18
Waga : 72
Wzrost : 185
Staż treningowy: brak
Obwód pasa: 92
Obwód klaty: 90
Obwód uda: 57
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): zaden
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak
Stan zdrowia: dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej:
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : zadne
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: zadne
Wrażliwość na stymulanty:
Możliwosci finansowe: ~100 zł
Cel/problem/opis:
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 41162 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 350578
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2107 Napisanych postów 49746 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 491820
o co pytasz ? w czym oczekujesz pomocy ? bo nie wpisales nawet celu...

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zrzucić brzuszek :)

Następny temat

pomoc w diecie

Zestaw 1