Szacuny
3
Napisanych postów
314
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7550
co do wyposażenia mojej siłki to praktycznie wszystko widac na zdjeciu ale opisze jeszcze ;)
obciązenia :
20kg x2
18kg x2
13,5kg x2
5kg x10
2,5kg x5
2kg x4
1,5kg x6
1kg x4
w sumie kooło 200 kg + sztangi :
220cm prosty 26kg
gryf łamany 120cm 8kg
140 prosty 5kg
jak widac na zdjeciach posiadam ławeczke (niedługo do wymiany) dwa wyciągi sufitowe keltona , worek i moją samoróbke może jest tego niewiele ale da sie praktycznie wszystko zrobić ;) w planach jeszcze mam porecze i refleksówke ;D
piszcie co o tym myślicie ;D