keypek9215

Początkujący

Napisanych postów: 314 Przeczytanych: 7550 Szacuny: 3

Imię: Wojtek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 3/6/2012 12:58:41 PM Data rejestracji: 9/29/2009 12:00:00 AM Województwo: Świętokrzyskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: --- Uprawiane sporty: kiedys karate (może jeszcze wróce) siłka ;) piłki ;D Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Gdy brzuszki to za dużo ...	Po siłowni, o siłowni	7	3/6/2012 1:05:07 PM
[S] Nokia N97 32GB , HTC HD2	Targowisko	1	2/24/2012 11:22:11 AM
kupie bieżnie elektryczną !	Targowisko	0	5/18/2011 8:05:57 PM
Sprzęt redukcyjny dla kobiety (diabetyczka)	Po siłowni, o siłowni	3	5/16/2011 8:46:46 PM
sprzedam obziążenie do sztangi !!! woj. świetokrzyskie	Targowisko	17	4/3/2010 9:05:25 PM
[s] nokie n95 , samsung avila !!	Targowisko	13	4/29/2011 5:15:55 PM
Siłownia / Siłka	Po siłowni, o siłowni	26	2/11/2011 11:07:25 AM
ktory gryf lepszy	Po siłowni, o siłowni	9	3/10/2011 11:20:02 AM
Nokia n95 8gb !!! pilnie	Targowisko	5	3/28/2011 7:58:06 PM
[s] Nokie 6210 NAVIGATOR	Targowisko	7	3/15/2011 6:46:55 PM
[s] OBCIAZENIE 100kg !!	Targowisko	0	3/26/2011 1:36:01 PM
[s] koszuli DC Metoda	Targowisko	6	3/12/2011 11:04:02 AM
sprzedam ławke , gryf i obciążenie	Targowisko	23	2/2/2011 3:25:11 PM
łydkownica	Targowisko	0	3/12/2011 4:52:10 PM
suple na rzezbe	Odżywki i suplementy	3	3/10/2011 6:28:39 PM
[k] obciazenie	Targowisko	1	2/27/2011 11:37:32 AM
Sprzedam : LG KU990 , nokie N95	Targowisko	13	2/10/2011 7:03:27 PM
hantle na zamowienie	Targowisko	4	2/12/2011 5:15:24 PM
Sprzeadm SE XPERIE X8 nowa . pilnie	Targowisko	4	2/8/2011 10:27:57 AM
Sprzedam : LG KU990 , nokie N95 , SE XPERIE X8	Targowisko	1	2/10/2011 4:57:35 PM
[s] stojak do ławeczki samoróbka	Targowisko	9	1/31/2011 12:41:40 PM
Poszukuje chetnych na siłownie /woj Swietokrzyskie !!	Po siłowni, o siłowni	0	2/5/2011 1:54:46 PM
[s] Peugeot 806 . 2000r. 1.9TDI woj. świętokrzyskie pilnie	Targowisko	0	2/1/2011 2:53:16 PM
[s] ciekawa samoróbka	Targowisko	0	1/31/2011 12:55:34 PM
EAVY Avenger ,PL2 ,Tytan,HW11,HD3,HD5,Ławka Scotta i gryfy	Usuniete tematy	0	1/4/2011 4:41:38 PM
Sprzedam NOKIE N92 , LG KU990 oraz troche obciażenia	Targowisko	2	11/24/2010 5:29:29 PM
moja siłka ;)	Po siłowni, o siłowni	39	10/9/2009 10:08:37 PM
Sprzeedam LG KU990 pilnie !!! Tanio !!!	Targowisko	8	4/19/2010 11:09:29 PM
gryf olimpijski czy zwykły ??	Po siłowni, o siłowni	18	11/5/2009 8:14:33 PM
fajna samoróbka	Po siłowni, o siłowni	22	10/8/2009 11:58:44 AM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sprzęt redukcyjny dla kobiety (diabetyczka)	Po siłowni, o siłowni	5/17/2011 11:16:10 AM
KELTON HYPERION II vs MARBO SEMI PRO L004	Po siłowni, o siłowni	5/8/2011 11:52:08 AM
sprzedam obziążenie do sztangi !!! woj. świetokrzyskie	Targowisko	5/7/2011 4:18:21 PM
[s] nokie n95 , samsung avila !!	Targowisko	5/4/2011 7:07:18 AM
[s] nokie n95 , samsung avila !!	Targowisko	5/2/2011 12:27:23 PM
[s] nokie n95 , samsung avila !!	Targowisko	5/2/2011 10:13:35 AM
[s] nokie n95 , samsung avila !!	Targowisko	5/1/2011 10:59:17 PM
[s] nokie n95 , samsung avila !!	Targowisko	5/1/2011 10:58:14 AM
Sprzedam Nokie n95 sprawna bardzo tanio	Targowisko	4/23/2011 1:53:42 PM
SPRZEDAM SPRZET NA SIŁOWNIE	Targowisko	4/16/2011 9:58:41 AM
TEMAT POMOCNICZY DO KONKURSU NA NAJLEPSZA SILOWNIE !	Po siłowni, o siłowni	4/13/2011 8:45:14 PM
Garazowa silownia omi87	Po siłowni, o siłowni	4/13/2011 8:42:52 PM
Siłownia / Siłka	Po siłowni, o siłowni	4/13/2011 8:38:59 PM
Siłownia / Siłka	Po siłowni, o siłowni	4/12/2011 9:23:44 PM
Sprzedam siłownie ŁÓDŹ	Targowisko	4/12/2011 7:30:41 PM
Siłownia / Siłka	Po siłowni, o siłowni	4/12/2011 4:23:48 PM
Siłownia / Siłka	Po siłowni, o siłowni	4/12/2011 12:17:28 PM
Sprzedam Obciążenia + ławkę i 2xstojaki	Targowisko	4/12/2011 9:51:31 AM
Siłownia u Walusia	Po siłowni, o siłowni	4/12/2011 9:43:42 AM
!! KONKURS ! NAJLEPSZA DOMOWA SIŁOWNIA SFD ! KONKURS !!	Po siłowni, o siłowni	4/11/2011 11:54:00 PM
!! KONKURS ! NAJLEPSZA DOMOWA SIŁOWNIA SFD ! KONKURS !!	Po siłowni, o siłowni	4/11/2011 11:48:22 PM
Sprzedam /ławka/gryf/troche obciążenia/pare rzeczy	Targowisko	4/2/2011 3:24:20 PM
Sprzedam różne ciuchy...	Targowisko	4/1/2011 9:55:50 PM
Sprzedam sprzęt na siłownię! Woj. Mazowieckie!	Targowisko	4/1/2011 8:30:24 AM
KUPIE SZTANGE Z OBIĄŻENIEM!!!!< KIELCE >	Targowisko	3/31/2011 8:51:02 PM
PROBLEMY ZE SNEM SZCZGULNIE PO TRENINGU ! 13 lat i 7 miechuw mam	Po siłowni, o siłowni	3/30/2011 6:33:15 PM
Nokia n95 8gb !!! pilnie	Targowisko	3/29/2011 3:57:00 PM
Nokia n95 8gb !!! pilnie	Targowisko	3/29/2011 2:17:49 PM
Sprzedam sprzęt atlas,gryfy,ciezary,lawki,drazki	Targowisko	3/29/2011 12:54:52 PM
Sprzedam sprzęt atlas,gryfy,ciezary,lawki,drazki	Targowisko	3/29/2011 12:50:39 PM

keypek9215

Początkujący

Artykuły

Nie żyje zawodnik FAME MMA Mateusz Murański

Dla kogo odżywka białkowa bez laktozy?

Plan treningowy: najczęstsze pytania i odpowiedzi