Nie ćwiczyłam dziś, planuję ćwiczyć jutro, choć będę mieć intensywny dzień. Z rzeczy dla ciała, to wymoczyłam się w wannie ciepłej wody, potem nawilżyłam skórę - należy się ;)
Czy omlety na mące żytniej są ok? Bo nie wiem, co zrobić jutro na śniadanie, a mama chce mi dzisiaj wszystko przygotować bo muszę wstać jutro o 4 i jechać w trasę... Niestety będę jutro skazana na kanapki w pksie + woda, ale jak wrócę, to postaram się zjeść coś sensownego, choć nie wiem jeszcze co
Aa i jutro trening będę mogła wykonać z piłką, więc fajnie ;)
Hmm, mało białka, chyba jeszcze dojem mięso z obiadu trochę z ryżem...
Zmieniony przez - małami93 w dniu 2015-06-29 20:07:24