low carbo

...

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 3215 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20315

Jak juz zostało powiedziane wyżej, nie ma jednoznacznej definicji low-carb. Skoro zadajesz takie pytanie, domyślam się, że nie masz wystarczającej wiedzy, żeby stosować dietę o znacznie zredukowanej ilości węgli. Można sobie zrobić krzywdę...

Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl

...

polo_

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 318 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30092

zastanawiam sie czemu tyle bilaka(2g/kg) czy osoba nie cwiczaca tez powinna jesc tyle bialka. bialko w duzych ilosciach przeciez postarzaja organizm z tego co mi wiadomo?? nie zakwasi sie organizm przy takiej ilosci ??(pytam o osobe nie cwiczaca)
o te diety pytam z ciekawosci nie paluje oganiczac wegli do 0

myslalem ze SKD to zwykla dieta ketogeniczna ???

Zmieniony przez - polo_ w dniu 2006-12-30 15:51:46

...

realign

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 265 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2892

junior - dla tego pyta zeby sie dowiedziec

do autora - jesli nie cwiczysz to nie musisz az tyle bialka jesc, ~1g/kgmc to chyba taki standard
SKD - standard(standard? czy poyebalo mnie?) ketogenic diet

once you get locket into a serious drug collection the tendency is to push it as far as you can

...

junior__23

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 3215 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20315

Tak, ale na tym forum są dziesiątki postów o tym. I większość z nich, jest bardzo jasna i sensowna

Pozdrawiam.

Ile do... czyli liczniki do wydarzeń http://ile-do.pl.pl
oraz
Kuchnia wietnamska na http://pyzamadeinpoland.pl

...

realign

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 265 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2892

true true

once you get locket into a serious drug collection the tendency is to push it as far as you can

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

myslalem ze SKD to zwykla dieta ketogeniczna ???

a jaka jest twoim zdaniem ta zwykła ketogenna dieta ?

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

Charon ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118

Rothen nie pisz głupot, przecież już napisaliśmy, że low carb to nie to samo co dieta ketogeniczna.

Beatus, qui prodest, quibus potest

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

a gdzie ja pisze ze to to samo ????? masz kursywą zaznaczone ze to nie ja pisałem

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

ellis ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53303

W badanich nad dietami w których węglowodany są w ilości 10-15% zapotrzebowania kalorycznego na dobę białko jest najczęściej w większej ilości niż zalecana jest dla przeciętnej osoby na bardziej standardowej diecie wysokowęglowodanowej, stanowi najczęściej ~25% zapotrzebowania kalorycznego.

Ewentualne negatywne skutki związane z zakwaszeniem, pewnie masz tu na myśli łagodne, przewlekłe zakwaszenia nie wynikają ze zwiększonej ilości białka w diecie, ale z statusu kwasowo-zasadowego diety.

...