tej drugiej nie znam
masz na sfd tanie białko VitaFit, w świetnych smakach (ciastko-karmel kozak)
nie lepiej w to zainwestować?
Pewny skład, dobre smaki, świetna rozpuszczalność.
Nie wiem jak budżet, ale kup przede wszystkim białko. Sensowna suplementacja bcaa wymaga jednak ciut większych nakładów
Z Treca już lepiej anabolic bcaa kupić, chyba najtaniej wyjdą.
Ale: afterburning jest któtką sesją aero, przy dobrym posiłku i białku po nie trzeba nic dawać na naszym poziomie.
A 30min przed cardio w DNT wypij chociaż z 20g białka, będzie ok. Sam robiłem tak.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.