SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

gołe pięści

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1181

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 265
kiedyś trenowałem na worku z bandażami bo bez nich bolały mnie ręce, a teraz się przestawiłem na gołe ręce i nie wiem czy to bezpieczne. czy jest jakieś ryzyko kontuzji?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 974 Napisanych postów 4207 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 73237
Zawsze jest ryzyko kontuzji.
Im mniej środków ochronnych tym większe.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 8707 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 74514
trenujesz w klubie?
a jak juz boksujesz to - bandaze i rekawice najlepiej.

SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1932 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9742
Przy uderzeniach zawsze coś może się stać, nawet jak umie się uderzać.lepiej w owijkach i rękawicach, ewentualnie same owijki.

Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1208 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5846
najlepiej zakupic owijki. nie jest to taki duży wydatek ale chroni za to przed kontuzją np. wybicia kciuka

Pomogłem? to daj SOG'a :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 34575 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 195972
Trenujesz w klubie czy banujemy?

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 8707 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 74514
wybor nalezy do autora tematu

SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kupiłem sobie worek - jak uderzać

Następny temat

John Wayne Parr zdemolował Mike Zambidisa!

Fruzelina