michał28
Owszem rozwala z barach dieta, ale nie po miesiącu czy dwóch 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
357
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10764
...
Napisał(a)
DonTurtles
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4229
Po dwóch miechach dobrej diety i treningu widac naprawde spore efekty uwierz mi!!!
Bodybuilding is living
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
149
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3018
najlepsze na mase śą mandarynki i wegeta z rosołem
na kolacje polecam pączki i kawke z mlekiem
super dieta i super efekty
na kolacje polecam pączki i kawke z mlekiem
super dieta i super efekty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
4613
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19327
potrzebuje kalori ale nie zcukru
chce niech pije
ja wole kalorie podbijac czyms innym pozdro
chce niech pije
ja wole kalorie podbijac czyms innym pozdro
...
Napisał(a)
boguc
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22117
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
4613
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19327
Boguc jak juz pisalem w paru miejscach - generalizujemy.
jest bardzo mala ilosc ludzi typowych hardgainerow ktorych gainer nie rusza < w kwesti tluszczy>
wiele zalezy od:
- genetyki
- ogolnego bilansu diety
jest bardzo mala ilosc ludzi typowych hardgainerow ktorych gainer nie rusza < w kwesti tluszczy>
wiele zalezy od:
- genetyki
- ogolnego bilansu diety
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22117
Luk122 to do mnie? A co ja takiego napisałem co by miało z tym związek?
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
4613
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19327
eee sory Boguc - pomylka to do kolegi co sie napalil na gainera 
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22117
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
4613
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19327
MAsz za pomuylke soga
sqoja droga mialem tylko raz gainera i wspominam go w samych minusach
Gain bolic - jakbym kupil glukoze, ostrowie i dosypal pare lyzek cukru mialbym to samo
sqoja droga mialem tylko raz gainera i wspominam go w samych minusach
Gain bolic - jakbym kupil glukoze, ostrowie i dosypal pare lyzek cukru mialbym to samo
