Szacuny
9
Napisanych postów
1669
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10728
hej
1.)
mam cos ponad 200zł i chce kupić cos na mase
zastanawiałem sie nad Gainer1 Vitalmax 10kg i tauryne vitalmax 200tab
jednak kumpel mi powiedzial ze zamiast tego gainera bardziej opłacało by sie kupić białko, a węgle dostarczać z diety co kupić?
2.) banał no ale
czy moge łykać rano z kreatyną dodatkowo od razu ARTREUM?
Szacuny
24
Napisanych postów
6395
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
87320
SPrawy finansowe to już inna kwestia
Możesz spokojnie wziąść gainera1
Dobrym wyjściem, choć mniej wygodnym jest osobno białko icarbo i łączenie ich w odpowiednich na daną chwilę proporcjach..
pzdr.
Szacuny
5
Napisanych postów
1608
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
17102
ad1) zależy czego Ci brakuje w diecie kup to co Ci brakuje a najlepiej walnij sobie 3200 systep protein 160zł i 6kg carbo 118zł i do tege tauryne mega caps olimpa.
i juz wszystko ładanie uzupełniasz. a tauryne daj po 1 t mega tapsie do porcji mono.
Szacuny
24
Napisanych postów
6395
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
87320
1) Wszystko zalezy od diety.. W końcu chodzi o to żeby pokryc zapotrzebowanie w ciągu dnia, a to jż Ty wiesz najlepiej co Ci sie przyda..
2) Możesz, ale łykaj do posiłków..
pzdr.