możesz jaja ryby
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
...
Napisał(a)
matias21
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
139
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1166
dziękuje, sog poleciał ;] hmm jajka już rano miałem, więc chyba na puszkę tuńczyka się skuszę bo nic innego chyba się nie będzie bardziej nadawało, w sensie np nabiał??
niewiedza kłamstwo rodzi...
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
może być nabiał wolałbym go dać zmiast tuny
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
139
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1166
heh luz najwyżej będzie 2 razy pod rząd bo na ostatni mam twaróg ;] ale jak mówisz że lepiej to ok ;]
dzięki :D
dzięki :D
niewiedza kłamstwo rodzi...
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
nic sie nie stanie pozdr
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
139
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1166
no w sumie raczej nie ma prawa ;]
EDIT: jeszcze mam taką sprawę ;] otóż od jutra planuję na noc wrzucić zma(apteczne) czyli kapsa zincas forte i (z tego co wyczytałem) 4 kapsy filomagu b6 i chciałem się zapytać czy moge do tego dorzucić jeszcze 2 kapsy omegi 3 (czy lepiej w ciągu dnia omege spożyć) i czy to będzie dobrze?? a i to zma to tak już przed samym spaniem się bierze??;]
pozdro;]
Zmieniony przez - matias21 w dniu 2011-04-10 23:33:53
EDIT: jeszcze mam taką sprawę ;] otóż od jutra planuję na noc wrzucić zma(apteczne) czyli kapsa zincas forte i (z tego co wyczytałem) 4 kapsy filomagu b6 i chciałem się zapytać czy moge do tego dorzucić jeszcze 2 kapsy omegi 3 (czy lepiej w ciągu dnia omege spożyć) i czy to będzie dobrze?? a i to zma to tak już przed samym spaniem się bierze??;]
pozdro;]
Zmieniony przez - matias21 w dniu 2011-04-10 23:33:53
niewiedza kłamstwo rodzi...
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
omege na śniadanie na przykład zapodaj
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
139
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1166
no tak już mi radziłeś i do śniadania będzie ok 3 kap. ale chciałęm dziennie 5 brać i nie wiem gdzie te pozostałe 2 wrzucić do II śniadania może??
niewiedza kłamstwo rodzi...
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
do posiłków bogatych w tł
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
139
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1166
ok dzięki ;] w sumie to do każdego by się nadały bo w każdym posiłku mam oliwę ;] a pisałeś żeby nie okołotreningowo więc do 2 posiłku dodam :D
niewiedza kłamstwo rodzi...
Poprzedni temat
Low Carb 94kg - 47 lat mężczyzna
Następny temat
Redukować czy masować
