czy to dobre???

Mam pytanie odnosnie kumpla chce on kupic jakies odzywki tj Creapure Monohydrate , Whey Pro Matrix oraz d-rybose wszystko olimpu czy jest to dobre zestawienie ????? czy jest sens kupiowac d-rybose czy lepiej kupic zwykłą glukoze (a moze jeszcze cos innego) prosze o wszelkie sugestie . Z góry dziekuje za wypowiedzi.

it can be only bunchet

dobre...choc na tym poziomie jesli nic nie bral sama kretka wystarczy bez rybozy...zamiast glukozy niech dokoopi carbo moze byc olim.pa


misOO
Gróbas w Suplementacji

Dobre zestawienie ale ja bym zrezygnowal z rybozy-bralem i efekt taki jak i bez niej.

Napisz coś wiecej o kumplu>>> ile ćwiczy, jaka waga, tendencja do tycia, cel suplementacji itd.



Hosse

dokladnie ryboza to badziew...niech kupi jak pisal mis00 carbo moze byc h.iteca jest tanie i dobre:) i napisz jaka kolega ma diete czy wogole ma...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

hosse: cwiczy jakies 3 miechy , tendencji do tycia zdecydowanie nie ma cel suplementacji to: nabranie masy oraz zwiekszenie siły. czemu wszyscy pisza ze ryboza nic nie daje albo ze daje tyle co zwykła glukoza!!!! napewno nie bo kostuje przeziez 45X razy wicej wiec powinna dawac tylez razy wiecej własnie a jeszcz jedno a jesli zamiast tego (tj rybosy wstawic hmb oraz oczywiscie glugoze ) aha jeszcze jedno małe sprostowanie to chodzi o mnie a nie o kumpla hyhyhyh
ziki: diety nie ma(m) aha a jak brac tego matrixa przelicza sie to jakos chyba na kazdy kilogram ale nie wiem jak wiec byłbym wdzieczny za pomoc .
no i jeszcze jedno czy przy takiej mieszance nie powinno mi cos zaszkodzic na żołądek ??????????????????? thxxxxxxxxxxx allllllllllllllllllllllllllllllllll of you dobrzy internauci niech moc bedzie z wami!!!!!!!

it can be only bunchet

Na tym etapie proponuje nie brać wogóle kreatyny. Skoncentraowć się na diecie + białko + gainer do tego ewentualnie np. Glutamina z kreatyna bym poczekal jeszcze jakieś 7 mies.



Hosse

hosse : dzieki za rade ale jednak sie nie zastosuje i zdecydowałem juz na Creapure Monohydrate + Whey Pro Matrix + glukoza zwykła (zamówienie juz poszło ) i 1 wrzesnia zaczynam cykl .

it can be only bunchet