...
Napisał(a)
witam mam do was prośbę. jestem na cyklu omka 700mg cp 7 dzien wino co drugi dzien metka 30mg. i do tego chce wziasc dece ale nie wiem ile i czy to dobry pomysl
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
dieta jest kompletnie do wymiany,poczytaj odpowiednie działy i się weź za jej układanie.Brak białka,zdrowych tłuszczy,odpowiednich węgli
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
1. WIEK:23
2. WAGA:97
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:118
-udo:65
-talia:93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata
6. DIETA:
-białko
-węglowodany:tak carbo 100g po silowni
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:z 5 cykli przewaga testo omadren enen byl tez i prochormon. teraz tak jak napisalem powyzej
8. TRENING: 5 razy w tyg , w kazdy dzien inna czesc ciala.
9. CEL CYKLU: masa sila definicja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIAstatni cykl prochormon mass rx 3 mc przerwy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycie 60%
13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nic
15. PPM (podstawowa przemiana materii):srednia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140 kg 12 pow.
-martwy ciąg
-przysiad:
2. WAGA:97
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:118
-udo:65
-talia:93
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata
6. DIETA:
-białko
-węglowodany:tak carbo 100g po silowni
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:z 5 cykli przewaga testo omadren enen byl tez i prochormon. teraz tak jak napisalem powyzej
8. TRENING: 5 razy w tyg , w kazdy dzien inna czesc ciala.
9. CEL CYKLU: masa sila definicja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIAstatni cykl prochormon mass rx 3 mc przerwy
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycie 60%
13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nic
15. PPM (podstawowa przemiana materii):srednia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140 kg 12 pow.
-martwy ciąg
-przysiad:
...
Napisał(a)
przerach1990CEL CYKLU: masa sila definicja
Aha.
Który tydz cyklu?
Ile czego masz?
przerach1990-węglowodany:tak carbo 100g po silowni
To jest cała pula węgli, jakie spożywasz?
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
cykl trwa juz 4 tyg.mam 40 strz wina 40 omki i 300 tab metki i dokupilem 20 strz decki holenderskiej. tak tylko 100 g bo ogólnie nie trzymam djety jem duzo ryzu makaron banany jogurty itp pilem tez gajnera 3 razy dzienie w poludnie przed i po silowni 150 gram na porcje
...
Napisał(a)
Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-10-28 18:55:13
Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.
ON
...
Napisał(a)
Wiesz co, może lepiej rozpisz, co jesz.
Taka wypiska posiłków z całego dnia.
Taka wypiska posiłków z całego dnia.
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
Po co ma cokowliek tu wypisywac?? PRzeciez on sie nie nadaje nawet na kreatyne i nie ma pojecia zielonego o towarze. Tacy jak on tylko robia burdel w dziale, a na dodatek przez nich pwostaja idiotyczne artykuly na roznych portalach o tepych miesniakach, ktorzy nie wiedza co ze soba robia. Ja bym go zbanowal po prostu, szkoda, ze nie mam moda, bo wkurza mnie juz ten wysyp totalnych ginomenow i pozniej posty ekspertow udzielajacych porad i proszacych o ankiete, skoro juz na pierwszy rzut oka widac, ze koles sie nie kwalifikuje do porady w tym dziale. Zenada.
...
Napisał(a)
No i co to da, skoro i tak będzie wbijał?
Pomyśl.
Po to właśnie jest ten dział - pomagać.
Pomyśl.
Po to właśnie jest ten dział - pomagać.
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
Poprzedni temat
Boldenon/Susta/Prop
Następny temat
Endogenny testosteron vs. syntetyczny - samopoczucie
Polecane artykuły