bartosh87
maximus_pl
chodziło mi o to, że śmiesznie bvrzmi pytanie co jest lepsze jabłczan czy mono skoro bierze oby dwa naraz co innego gdyby się zastanawiał co ma kupić mono czy jabłczan (co do łączenia to logiczne, że można łączyć w przypadku braku kasy nawet trzeba)
co do wypowiedzi mistrza, że kreatyna jest lepsza od jabłczanu to tylko tyle napomne
a co do pompowania to mi np. chodziło o pojawienie się i uwidocznienie użylenia, dla mnie za***ista sprawa wcześniej nie było mi tego widać a po walnięciu xp mam widoczne żyłki na bicepsach, dalej pompa po treningu ogólnie jest lepsza i utrzymuje się a jeśli jesteś bardziej spuchnięty łatwiej jest napinać mięśnie i pobudzać je do rozrostu!
chodziło mi o to, że śmiesznie bvrzmi pytanie co jest lepsze jabłczan czy mono skoro bierze oby dwa naraz co innego gdyby się zastanawiał co ma kupić mono czy jabłczan (co do łączenia to logiczne, że można łączyć w przypadku braku kasy nawet trzeba)
co do wypowiedzi mistrza, że kreatyna jest lepsza od jabłczanu to tylko tyle napomne
a co do pompowania to mi np. chodziło o pojawienie się i uwidocznienie użylenia, dla mnie za***ista sprawa wcześniej nie było mi tego widać a po walnięciu xp mam widoczne żyłki na bicepsach, dalej pompa po treningu ogólnie jest lepsza i utrzymuje się a jeśli jesteś bardziej spuchnięty łatwiej jest napinać mięśnie i pobudzać je do rozrostu!
Ja wyp*****lam ciężary a Ty sam gryf
"Wygląd z tyłu masz taki jak byś od dziecinstwa był używany zamiast konia do orania ziemi."
maximus_pl
X-ruleZ
A faktem jest, że się zalał konkretnie, bo walił cały czas deXtro i jadł bardzo dużo 
15kg masy na jedzeniu? I to nie tłuszczowej, tylko mięśniowej, z tym ze przy zwiększonej retencji wody. Takiego czegoś największy grubas by przez 6 tygodni nie zrobił. Od zwiększenia kaloryczności to Ty możesz zrobić jakieś 2kg na miesiąc (to zależy jeszcze od wielu czynników).
A jak wbija omkę z prolo to nie ma takiego "ubocznego działania" jakim jest zalanie wodą. Każdy organizm jest inny.
