...
Napisał(a)
ok dziekuje bardzo. co do xploda to kiedys wzielem kilka porcji na probe od kolegi to wiekszosc dni w wc siedzialem;p.co do diety to zamierzam sie wziasc za nia od wrzesnia.mam jeszcze pytanie bo radzili mi tez zebym dokupil zma i bcaa do tego sluchac sie czy odpuscic
...
Napisał(a)
jak masz kasę to nie zaszkodzi
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
ok a teraz naprawde ostatnie pytanie;p moj kolega zamierza kupic ten zestaw co ja pisalem czyli shotguna+carbo+mono moglibyscie mi rozpisac jak on ma to brac.
...
Napisał(a)
shotgun przed treningiem ,mono po treningu 5g
carbo po treningu -w zależności od braków w diecie
w dni bez treningu mono raz dziennie 5g
carbo po treningu -w zależności od braków w diecie
w dni bez treningu mono raz dziennie 5g
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Poprzedni temat
ZMA original + TriBulon- Dobre połączenie?
Następny temat
Animal Flex jakie dawkowanie?
Polecane artykuły