SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

a6w

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2251

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 309 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5313




- 1 dzien ( bez napinania mięsni)

Witam . Tydzień temu tzw 10 września zaczołem po raz kolejny zmagania z treningiem a6w... I jak do tej pory pierwszy tydzien wypadł w miare dobrze... O to kilka fotek :)


Zmieniony przez - Fyeno w dniu 2011-09-16 22:06:17
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17630
Daj sobie z tym spokój ok ? przeczytaj opinie, na temat tego treningu

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1320 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9758
Jak wyżej, a6w nie da efektów i zniszczy kręgosłup, już lepiej abs rób, a jak chcesz kaloryfer to jeszcze by się zdało fat zrzucić, a do tego dieta jest potrzebna.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3287 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22879
jak koledzy wyżej + zacznij od diety ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1208 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5846
i od aerobów

Pomogłem? to daj SOG'a :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pompki na porawę klatki piersiowej.

Następny temat

Zmodyfikowany Lafay

Wheya