SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zestaw

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 674

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 84 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 691
Siema trenuje 7 miechów muay thai i chciałbym zacząć brać odżywki a dokładnie to gainera. Waże 60~kg na 1,84 wzrostu no i chcę kupić to:
Trec Mass XXL
Creatine + HMB
Czy to dobry zestaw będzie? A i obawiam się [również mamusia xd] że kreatyna mi uszkodzi organizm i też obawiam się tego że rozrosnę się trochę i potem będe wyglądał jak po sterydach gdy skończę treningi (a nie planuje)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 10578 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 218308
dobry zestaw na co? Nie traktuj gainera jak super srodka na mase. W celu uzupelnienia brakow w diecie owszem. Odwiedz dzial ODZYWIANIE, a "MAMUSI" powiedz, ze napewno nie bedziesz wygladal jak po sterydach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 84 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 691
głównie o mase chodzi mi. A jeśli będe brał kreatyne mięśnie urosną nawet minimalnie to gdy przestanę trenować i brać kreatyne to co z tą masą się zrobi? Ucieknie? Wiem że po sterydach zostaje się flakiem takim spaślakiem a przy kreatynie to nie wiem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 10578 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 218308
pozostawie twoja wypowiedz bez komentarza. Czlowiek uczy sie na bledach Jesli zalezy ci na masie to nie rzucaj sie na zadne suple. Powtorze sie, ale radze odwiedzic dzial odzywianie:

http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html
http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html

Czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj. Jesli dalej bedziesz mial watpliwosci to zaloz nowy temat. Chlopaki zapewne pomoga

POZDRAWIAM
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
kreatyna to nie magiczny proszek na masę, jak Ci się wydaje

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 84 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 691
aha to dobrze, czyli jeszcze zamówię sobie deiete i taki zestaw też. Dziękuje i pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
zacznij od diety

zestaw zamów za pół roku, odpuszczając hmb

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 105 Napisanych postów 1815 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27275
eNd_ odpuść i tak zrobi po swojemu..

yyy... coś tam.. :P

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

L-Karnityna dla amatorow

Następny temat

Spalacze

WPC zestaw