surowych jajek nie jedz gorsza wchłanialność i zawsze ryzyko zatrucia salmonellą
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
...
Napisał(a)
Beksakus
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
631
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7522
Okej dzięki,dziś z rana 2 jajeczka ale teraz już tylko gotowane lub smażone.
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
taka opcja będzie najlepsza
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
631
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7522
S.m.p.a
Waga:122,5kg
Wzrost : 175cm
rozkład BTW jaki będzie najbardziej prawidłowy??
Zapotrzebowanie 4100kcal chyba trochę za dużo a może zacząć od 3500kcal?
Zmieniony przez - Beksakus w dniu 2011-07-21 21:18:32
Waga:122,5kg
Wzrost : 175cm
rozkład BTW jaki będzie najbardziej prawidłowy??
Zapotrzebowanie 4100kcal chyba trochę za dużo a może zacząć od 3500kcal?
Zmieniony przez - Beksakus w dniu 2011-07-21 21:18:32
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
daj zdjęcie jak ty wyglądasz!
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
631
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7522
Nie mam zdjęcia i robić też nie mogę,i w ogóle nie moja waga tylko znajomego.Jedynie chce go nie wprowadzić w błąd wiec pisze tutaj.
S.m.p.a moja waga to 73kg i jak na razie to 5x5 trng robię a dietę nie typowa.
S.m.p.a moja waga to 73kg i jak na razie to 5x5 trng robię a dietę nie typowa.
...
Napisał(a)
PK_Kaczor
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
11936
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
90986
a kolega nie może załozyc konta na sfd i nauczyć sie układać?? dla mnie to dziwne, pisać nie wiadomo co a tu że kolega, dla kolegi.
forum nie jest płatne wiec poleć koledze niech sie zarejestruje.
forum nie jest płatne wiec poleć koledze niech sie zarejestruje.
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
631
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7522
Ale czy Tobie to przeszkadza ?? Ty akurat się tym nie zajmujesz.A ja przy tym się uczę od najlepszych.Następnym razem sobie daruj takie coś/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
11936
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
90986
nie unoś się kolego bo nic złego nie napisąłem, widze juz któryś temat/post tego typu i akurat tu wyszło ze napisałem
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
631
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7522
Nie unoszę się,jaki ma sens zakładanie nowych tematów i spamować.Wiec wole tutaj pisać a s.m.p.a pomaga i tyle:) Jeszcze raz Cie proszę bez zbędnych komentarzy po nic nie wnosisz!
