SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Worek

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2403

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714
no i oczywiscie zabójczy lowkick Najmanowski(zabójczy oczywiscie dla wykonującego)

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Zabójczy low kick to tu jest:





Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-08 22:13:59

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Nom, lowy na gruszce bokserskiej- Shaolin pełną gębą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714
ja pierdziele ale przygłup

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Co Ty, mądry i życiowy chłopaczyna, widać że ambitnie do sprawy podchodzi!

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 94
Ojojoj sami komicy na forum , Cokta i Queblo załóżcie kabaret pod nazwą " Sfrustrowani Panowie" , chcieliście być zabawni ale wam to nie wyszło . Wracając do tematu wiem jak poprawnie uderzać ( mam wyrobioną techinke ) i wytrzymuje 20 minut na worku bez przerw , Queblo ze ty wytrzymujesz 2 minuty nie oznacza to że każdy jest taki jak ty.Zamiast poważniej podejść do sprawy to wy musicie sobie robic jaja ale suchary wam tylko powychodziły.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Ja się uśmiałem. Dystansu trochę.
Czyli ćwiczyłeś sw ? Jakie ?

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-09 01:18:07

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 94
Jak byłem mały to karate potem kickboxing no i chyba jak kazdy brał udział w bójkach ale w moim przypadku ja brałem udzial w bardzo wielu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Bandyta!
A obecnie coś trenujesz ? I ile lat te wcześniej wymienione ? (pytam już z czystej ciekawości)

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-09 01:51:09

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 94
Od dawna nie trenowałem ale mam jeszcze worek w pokoju i co jakis czas powale ale to juz z nudów , i przez te zaniedbanie przytyłem trochę i teraz planuje schudnąć.
Karate trenowałem z rok,kickboxing z 3 lata, i bicie przez całe życie hehe.
Jak przedtem co jakiś czas potrenowałem w domu to trzymałem wage a jak o tym zapomnialem to przybyło pare kilogramów więc teraz trzeba wrócić do starych nawyków.

Bede informował nabierząco o wynikach.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Siłownia domowa, plan ćwiczeń

Następny temat

PROBLEM KLATA

WHEY premium