SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Witam , początkujący prosi o sprawdzenie diety .

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2073

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 463
hehe ujdzie Czyli jakies uwagi ? chce konkretnej odpowiedzi czy mam szanse na tym zrobic kilka kilogramow jak zaczne ostro jesc .Prosze o konkretna odpowiedz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 989 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9863
jak na moj gust nadal za malo bialka pochodzenia zwierzecego
no i te proporcje:
chleb razowy 400g
ser zolty 20g

to jest jeden plaster sera na ponad 10 kromek chleba...

za duzo chleba

A jakie jest największe kłamstwo świata? - spytał zaciekawiony młodzieniec.
- To mianowicie, że nadchodzi taka chwila, kiedy tracimy całkowicie panowanie nad naszym życiem
i zaczyna rządzić nim los. W tym tkwi największe kłamstwo świata.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 463
Czemu?Wlasnie dodalem białka i teraz jest wiecej! a chleba 400g na raz nie jem przeciez :F Cos zmieniac jeszcze czy dieta ok? jak myslicie ? niech wiecej osob sie wypowie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy moge raz w miesiącu

Następny temat

martadela

WHEY premium