SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Uchwyty do sztangi - jakieś pomysły?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 456

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 1 rok Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1696
Cześć, właśnie poznałem swój plan i pomyślałem że swoje treningi mógłbym po części robić na szkolnym WFie. Niestety siłownia szkolna należy od niezbyt przemyślanych i żeby nikt sobie nie zrobił krzywdy to zamiast normalnych stojaków jest tylko maszyna smitha i tak się zastanawiałem czy nie mógłbym jakimś tanim kosztem tego zmienić? Chodzi mi o to żeby ustawić gryf od smitha i dokupić od siebie coś co mogłoby służyć jako uchwyty do stojaków tylko nie mam pojęcia czy coś by się do tego nadało? W załączniku szybki rysunek w paincie jak ja bym to mniej więcej widział.



Musi wytrzymać ciężary do 90-120kg


Zmieniony przez - Kaspearv12 w dniu 2019-09-01 18:58:05
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10453 Napisanych postów 117580 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1383985
A do czego Ci to ?
Przecież suwnica jest wyposażona w blokady.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 1 rok Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1696
Chciałbym to zaczepić o gryf suwnicy żeby postawić na tym normalną sztangę tzn wykorzystać suwnice smitha jako stojak do wolnego ciężaru
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10453 Napisanych postów 117580 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1383985
Nie wiem jak to chcesz zrobić, nie widze takiej opcji rozwiązania tego. Nic takiego nie kupisz na sztandze zawsze się będzie obracało w dół. By trzeba nieźle pogłówkować i samemu jakieś uchwyty zaprojektować i zlecić wykonanie, ale szkoda zachodu

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1292 Napisanych postów 29148 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 260518
tak średnio ogarniam ten rysunek. Na szaro to co chciałbys zamontowoać czy to element przesuwny?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 1 rok Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1696
QUEBLO
tak średnio ogarniam ten rysunek. Na szaro to co chciałbys zamontowoać czy to element przesuwny?

Bardziej szczegółowo mam nadzieje że teraz to widać. Czarne to uchwyt i ciemnoszare coś co to podtrzyma.





Zmieniony przez - Kaspearv12 w dniu 2019-09-10 17:28:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10453 Napisanych postów 117580 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1383985
Ciężko z tą śrubą pod spodem, naprawdę byś musiał kokretnej siły użyć by pod obciazeniem sztangi to się nie obróciło. W sumie jak się obróci nawet w dół to i tak sztanga nie poleci dalej jak za wsporniki suwnicy

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 1 rok Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1696
Tak, dopuszczam że to będzie się lekko obracać chodzi mi tylko żeby to utrzymać.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10453 Napisanych postów 117580 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1383985
A masz jakąś spawarkę czy coś żeby sobie takie coś zrobić. Bo jak nie to szkoda

Do czego Ci te uchwyty, nie macie na siłwoni hantelek jeśli chodzi o soady to mozna wykroki robić.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 1 rok Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 1696
Spawarkę może by się udało załatwić ale raczej będzie ciężko
Ogólnie nogi jak na moją sylwetkę i tak mam masywne więc aż tak na masie mi nie zależy - bardziej mnie jara siła w przysiadzie :)
Oczywiście to nie jest mus ale założyłem ten temat w nadzieji że może jest jakiś prosty sposób na takie stojaki


Zmieniony przez - Kaspearv12 w dniu 2019-09-10 21:47:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10453 Napisanych postów 117580 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1383985
Zrób realne zdjecie sównicy które masz na siłowni w miejscu gdzie jest gryf i jak jest on tam umocowany na niej.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sprzęt

aerofull