SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Trening - pomoc

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: trening , pomoc

Ilość wyświetleń tematu: 836

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam

Chodze na silownie od roku 3-4 razy w tygodniu ale przez caly ten czas niecwiczylem wedlug jakiegos konkretnego planu. Chcialbym prosic osoby ktore sie na tym znaja o zasugerowanie jakiegos planu treningowego a takze o wskazowki z jakich odzywek moglbym teraz korzystac.

Dzieki z gory !!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 3062 Wiek 36 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29715

zapraszam do akcji 'trenuj z nami cyklicznie II' , ruszamy prawdopodobnie od jutra

http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-09-05 18:07:12

pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

pod ktory sie podpiac?8}

1

Następny temat

biceps i triceps

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły