SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Train Hard or Go Home! - Siłownia Luk_aszz str. 1, 4, 6

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12445

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 520 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6168
no silownia bardzo ladna nie jeden chcialby miec taka;)) luknij na moja link ponizej;))

http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Blonka_2.0-t727297.html  Moja nowa siłka- komentarze mile widziane;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4692 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22077
siłka dobra nic tylko machać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78720
Siłka już konkretna !

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 109635
siemka Lukasz,świetna siłownia!!!poćwiczyłbym na takiej

jak zrobiłeś tych trzech koksów z napisem pod nimi,to plakat czy namalowałeś?

pozdrawiam!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031
Wyciąłem sobie szablony i namalowałem. Jak masz talent możesz bez szablonów
Trochę zabawy było z wycinaniem itd. No ale całkiem ok się malowało później

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 246 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2386
Mogę tylko pozazdrościć

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest zbyt krótkie żeby być małym :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031
No to doszedł nowy sprzęt
Modlitewnik zespawany + tapicerka z modlitewnika KELTON'a
Rury o średnicy 5,8cm i ściance 4mm więc sprzęt konkretny

Nie miałem już gdzie wstawić modlitewnika więc trochę pościskałem








Proszę o zmianę tematu : "Train Hard or Go Home! - Siłownia Luk_aszz str. 1, 4"

Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2012-11-14 15:51:57

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4692 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22077
współuczestniczyłem duchowo w procesie tworzenia tego modlitewnika

spoko sprzęt
może u siebie też coś takiego kiedyś zrobię.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
konkret siłka ale to ci juz kiedys pisałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 80 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3069
Ćwiczyłbym :)

Proszę Boga by miał na mnie oko bym nie upadł mierząc za wysoko..

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Worek treningowy

Następny temat

projekt proszę o pomoc

WHEY premium