Testy na ilość białka - wyniki!

tak się składa, że mam 2km od mleczarni, która produkuje WPC-80 Ostrowia
w poniedziałek pojade tam i się zorientuje jakie są ceny, jak mi sie opłaci to może sprzedam "pare kg"
a jak bedzie wieksze zainteresowanie to na allegro...

jak ktos chce wiedziec conieco o Ostrowi to do mnie

98 kilo??
Łee ja mam 92 i 10% bf
Zreszta bujajcie się znajduchy bo własnie jestem napity i nie zazdrośćcie.
O.

na dzien dzisiejszy waze 79 kg - ramie 43 na zylach i sie nie chwale

aco to post z zyczeniami czy co

pudzian rosnie na olimpie i jest oki :D



to jak serwatke wkoncu mam kupic

jakie polecace bialeczka wpi wph

Wpi..kup si isopreme Ultimata.

a jeszczelepiej miesznke wpi i wpc 100% whey optimum
nr 1 na rynku w usa
a to ciezki rynek
nie mala zabaweczka jak u nas


polecam pod kazdym względem

witam blumas wlasnei mam 1500zl na odzywki i poszukuje bialekczka na noc i w ciagu dnia i mam klopot z wyborem cena nie gra roli smaczek sie liczy i boreze przysfajalne ze bylo
moje typy na dzien dzisiejszy:
pure whay isolate 95

matrix
wszystko olimpu ale nei wiem**** wi jak z ta firma jest teraz po tych badaniach ale co s mi sie zdaje ze te badani z**** wziete zobaczci analizy np. sterydow w dopingu czy jakis innych produktow zobaczcie tam jest wszystko podane data numer seri wszystko podbite pieczatkami itp a tu**** w paincie zrobione tabelki cos mi sei nei zdaje.
blumastif napisz co bys dozucil z suplementow i odzywek bo cykl robie na dniach trenaject stanabol prolongatum clen

zacznijmy od tego ze wole jak zwracaja sie do mnie panie BULMASTIF

bialka na noc
mxpro esn
prolongatum biogenic

na rano
cfm vitalmax
pwp trec

ale chwale mocno
isopreme ultimate
100% whey optimum

i jako ekonomiczna alternatyw ana kazda pore sp80 łolimp

na noc polecam takze
szklanka letniej wody
pare truskawek do smaku
kostka sera chudeg
2-3 slodziki do wody

mixować w blenderze 2-3 min
i pic aksamitny mix

50g kazeiny
troche wapnia i ww z umiarem

jesli idzie o suple to zma i omega 3 to podstawa
witaminy i dodatkowo vitc np vitalmaxa tez zalecam

na po cyklu 2 puszki xpand
i moze zeby miecho przytrzymac dodatkowo cr olimp jedna puszka
dawac to razem przez 50 dni zaraz po cyklu
( sa tez tansze alternatywy jak nie pasuje)

moge pisac wiecej
ale przelicz siano