Szacuny
0
Napisanych postów
87
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
324
Koledzy mam pytanie odnośnie w/w odzywki,
pijąc tego stacka przed treningiem crossfitu odczuwam za dużą pompę w mięśniach dlatego przestałem go pić, bo utrudnia mi to trening...
nie wyrzucę prawie całej puszki więc będę wdzięczny za podpowiedź kiedy mogę go pić aby wykorzystać go jak najlepiej?
pierwszy pomysł, z rana razem z BCAA?
czy może lepiej po treningu? z tym, że od razu po treningu piję carbo razem z odżywką Amino 1 MP