SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak trenowac

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 582

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 42
Prosto z mostu jak cwiczyc by wygladac jak osoba na tym obrazku

a nie jak jakis miesniak

obecnie cwicze planem podwieszonym
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 42
ps nie, nie chce byc czarny ;)

Zmieniony przez - krzysztof111 w dniu 2013-06-15 23:28:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 194
żeby wyglądać jak ta osoba musisz być czarny.. ale nie ma na to żadnych ćwiczeń na zmiane koloru skóry;) no chyba że znasz jakies

Zmieniony przez - Overdose96 w dniu 2013-06-15 23:41:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 42
nawet jak sie posmaruje weglem albo czekoladą ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
https://www.sfd.pl/Twój_temat_został_skasowany_Zajrzyj_!!!__REGULAMIN_DZIAŁU-t473858.html

Nikt nie zna odpowiedzi , trzeba ćwiczyć a jak będziesz wyglądał czas pokaże.

Daje ci czas na wypełnienie ankiety w dziale .

https://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Albo kasuje .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 42
mozna kasowac juz znam odpowiedz ;)
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Początkujący z planem treningowym. Masa, rozbudowa.

Następny temat

Kilka pytań świeżaka o prawidłowy trening (plan na mase Weidera)

WHEY premium