SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ciężka sprawa

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 892

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

mężczyzna

Wiek

26

Waga

84

Wzrost

178

Cel treningowy

spalenie tkanki tłuszczowej,rzezba do tego siła

Staż treningowy na siłowni

pierwsze kroki

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki)

sztanga/sztangielki

Zażywane suplementy

hmb/cm3
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 36
mianowicie chodzi o to że zaczełem cwiczyc po jakiejs cztero letniej przerwie..troche sie zlałem tłuszczem,chciałbym to wszystko jakos unormowac...ogolnie chodzi o jakis dobry trening na spalenie tkanki tłuszczowej,na siłe i rzezbe..
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No to weź jakiś rozpisz, a tu na pewno Ci ktoś go sprawdzi;)Poczytaj podwieszone, ogólnie jakiejś rewelacji tu nie będzie, najlepiej FBW + areo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18405 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78720
jw fbw myślę ,że będzie najodpowiedniejsze .

Never give up!



Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 934 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7072
https://www.sfd.pl/[Art]_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html  a na twoj tluszcz to jest dieta nie trening ...

Tetrahydrocannabinol z nim mi chwile płyną

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241
Witam.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POMOCY.

Następny temat

Problem !

WHEY premium