marzena2015
Spokojnie, to nie dotyczy mnie tylko znajomego. Ja nie mam problemu z alkoholem. Są ogólnie jakieś treningi pomagające w wyjściu z nałogu?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
6
Wiek
47 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
27
...
Dams
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
1970
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
45643
trening sam w sobie sprzyja innemu spojrzeniu na świat, ważne by był on prowadzony pod kompetentnym trenerem aniżeli samotne machanie sztangą czy bieganie itp
kiedy upadnę
to wstanę
wtedy masz przej**ane
tak długo, jak walczysz, jesteś zwycięzcą
...
solaros
Ekspert
Szacuny
2543
Napisanych postów
29969
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
200205
jesli chodzi o spacery/jazde na rowerze czy bieganie - ciezko aby do tego byl potrzebny jakis trener
trening siłowy to ju inna bajka
trening siłowy to ju inna bajka
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
HMB - wplyw (niemal zerowy!) na kompozycje ciała
Następny temat
Mleko po treningu (cz.2)
