MC 2x(plecy)
wyc.sztangi płasko (klata)
Wiosł.na maszynie. (plecy)
wyc.sztangi zza karku 2x(tric)
podciąganie sztangi do brody (barki)
WYCISKANIE W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ WĄSKIM UCHWYTEM (tric)
uginanie ze sztangą stojąc (bic)
Wyciskanie sztangi zza głowy (barki)
modlitewnik (bic)
'15' 1 seria
'10' 2 serie
'5' 3 serie
tak może być ?