WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%

Forum

Rejestracja

Co po fbw

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 959

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 212

Witam, niedługo skończę trening FBW 15-10-5 i mam pytanie? Jaki trening po tym najlepiej robić ? Moim celem cały czas jest masa.

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 17

Waga: 95

Wzrost: 184

Cel treningowy: Masa

Staż treningowy na słowni: 1 miesiąc

Uprawiane inne sporty: brak

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia

Dieta: brak

Przeciwskaznania medyczne: brak

Zażywane suplementy: brak

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 458 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12075

Ciągnij dalej FBW.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dobra rada.

1

Następny temat

Trening na masę do poprawy

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły