!!! zmodyfikowany SPLIT - SOGi !!!

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1837

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 725 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4970

Na dwugłowe szedł żuraw i ćwiczenie wykonywane na maszynie. Nie pisałem w planie.

Na prostowniki [dolna część pleców] były wyprosty na ławeczce.

I am addicted to this game.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły