Patrixx
witam chcialem zapytac o cos, trenuje od niedawna Muay Thai i chcialem zapytac co przed takim treningiem mozna wypic\zjesc aby miec troche wiecej sily. Wiem ze potrzeba wegli czy moze byc taka dextroza? albo jakis napoj wlasnej roboty niemam kasy na cabro czy inne suple. Podczas treningu ktory trwa 80 min niemozna pic ani nic a trzeba dac z siebie naprawde wszystko... wiec co polecacie. (o Dextrozie napisalem bo kosztuje w sklepie 1 euro za kg i dobrze wiem ze to zwykly cukier ale wole zapytac).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
198
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3420
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
eNd_
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
84652
cukier może Cię zamulić, więc to raczej średni pomysł
zjedz porządny posiłek przed treningowy, ew doraźnie jakieś stymulanty
zjedz porządny posiłek przed treningowy, ew doraźnie jakieś stymulanty
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
