SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

napoj przed treningiem

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1856

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 96 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1216
Co pic przed treningiem, zeby sie tak nie meczyc na silowni?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 3230 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53403
kawa z amfetamina

Bóg, Honor, SFD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 633 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10208
j/w hehe

mozesz sobie carbo wypić ale i tak się będziesz męczył

-
najważniejsze w życiu jest mieć cel i do niego dążyć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 2189 Napisanych postów 34295 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 250381
najlepiej to cos zjesc :) ale jak chcesz wypic koniecznie to carbo bedzie OK no w koncu to energia a ona jest odwrotnie proporcjonalna do zmeczenia wiec im wiecej carbo tym mniej zmeczenia ooojej jakie to proste :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 11455 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83143
na 1,5h przed posiłek z dużą ilością weglowodanów i kawa z 3 łyżek z 1 mega capsem Taurynki,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 96 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1216
ile czasu przed cwiczeniem nic sie nie powinno jesc? bo ja jem tak z pol godziny przed i troche nie dobrze sie cwiczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 16119 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 160511
to wydłuż tę przerwę do 1-1,5h
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

KREATYNA !! tylko którą wybrać

Następny temat

monohydrate, citrate, jabłczan, pirogronian...?

Fruzelina