POMOC Z GAIN BOLIC 6000

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: pomoc , gain , bolic

Ilość wyświetleń tematu: 770

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

davi0

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2575

WIEK: 15lat
WAGA: 57,5kg
WZROST: 168cm

STAZ NA SILOWNI: 9 miesięcy

CEL SUPLEMENTACJI: Masa

TYP BUDOWY: Szczupły

WYNIKI SILOWE
-Klata: 58,5kg 2x

DIETA: Niemam diety ale jęm ile mogę

Mam Gain Bolic 6000 4kg i chcialem zapytac ile razy w dniu go brac i po ile i kiedy:) Z góry THX

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9362 Napisanych postów 83953 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 709615

a wyszukiwarka się zepsuła???

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/

...

remik664

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64285

gainera sie bierze wg brakow w diecie i nie ma jakiejsc wygórowanej ilosci ale mysle ze np jesli nie wyrabiasz to mozesz porcje wziac do szkoly i ew porcje po treningu

mysle ze 2 porcji dziennie lepiej nie przekraczac

http://www.sfd.pl/Podziel_się_opinią__jako_żeś_spróbował_supli_treca-t541993.html
http://www.sfd.pl/-t572611.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat