Czy to mozliwe??

Nie wkrecam a odrzywek na mase nie chcem!! chemia nie rozwiaze sytlacji musze poekperymentowac z dieta moze sie uda ulozyc taka zeby przytyc:)

chemie to w szkole masz

poekksperymentować to możesz gdzieś indziej tutaj masz ułażyć dietę dodatni bilans kaloryczny zdrowe tłuszcze 2 g białka na kg 5 ww na kg 12 tłuszczy na kg nie daj ciala odżywek się nie bój to nic , że chemia ale bezpieczne pozdro

" 2 g białka na kg 5 ww na kg 12 tłuszczy na kg "

12 tłuszczu ?? moze miało byc 1,2

pewnie o 1,2 chodziło...
co do chemii spokojna Twoja głowa, na pewno jesz produkty nieporównywalnie "bardziej chemiczne"

Musze zrobic duze zakupy jakies produkty spozywcze !!
Oliwe z oliwek itp..
moze jeszcze dozuce omege 3:)
I carbo:)
Mam problem z przytyciem ale tkanka miesniowa mi rosnie:)
Zreszta pokombinuje jeszcze z dietka:)
pozdro dla wszystkich:)