GÓRA---->I am What I am
...
Napisał(a)
SIemQ co sadzicie o tym aby od czasu do casu zastpic platki owsiane ryzem z mlekiem np albo ryz z bananem..??:> POZDRO
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Sam ryz z mlekiem to malo, dodaj do tego troche bialka np z jaj, sera baialego i tluszcz, orzechy, pestki z dyni, tran.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Tznn ogulnie mi chodzilo czy poprostu dobre rozwiazanie ..Tak to juz co tzreba to dodam..Dzis sobie zorbilem ryz z bnanem 3kap tranu oraz ser do tego;)Wliczone wzystko w bilans takze mysle ze ok;)
GÓRA---->I am What I am
...
Napisał(a)
ja nie mam innego wyjscia jak ryz rano - wstaje o 5 do pracy, wlaczam mikrofale i ryz+jakies mieska+oliwa az sie prosza ZJEDZ MNIE ZJEDZ MNIE;]
AIM HIGHER
...
Napisał(a)
ryż + sos boloński + mięsko + oliwa mmmm
1
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Rothen -> na sniadanie?
--|||||||----165------|||||||--
_________________________________
Polecane artykuły