klatka

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 80 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1420

witam. myslicie ze mogbym rozlozyc trening klatki na dwa dni np poniedzialek plaska i skos glowa w dol i piatek skos glowa w gore plus rozpietki.bedzie tak dobrze czy nie zabardzo???pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

nie bardzo

Rób na jednym treningu

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

ciama

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 159 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18633

Lepiej będzie jak "skatujesz"ją jednego dnia

...

filar53

Specjalista

Szacuny 61 Napisanych postów 1439 Wiek 70 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7349

Dlaczego podałeś tak mało danych w profiu klubowym SZALCIU. Wiedząc wiecej o Tobie łatwiej jest odpowiedzieć na zadawane pytanie.
Jaki jest Twój staz treningowy?

...