"You know what bad genetics are? Being born without legs."
"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"
...
Napisał(a)
no to zalezy... jesli sie bardzo nie otluscil to wytrzyma
...
Napisał(a)
ja myślę że 2-tygodniowy cykl na bronzerze
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
a jaka chcesz sie przygotowac metoda - starą czy nową ?
-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
musisz wziąść bombe!
Wymagajcie od siebie choćby nikt od Was nie wymagał
...
Napisał(a)
fakt. zabierz sie najlepiej ostro za brzuch. szału nie zrobisz, ale może bedzie jakis zauwazalny efekt. pozdro
...
Napisał(a)
szkoda że nie pomyślałeś o tym z 2 miechy temu
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
Słuchajcie - nie wmawiajcie facetowi, żeby ćwiczył brzuszki to mu wtedy brzuch zniknie. TO jest g prawda. Z brzuchac schodzi zawsze na końcu.
Jakbyś miał trochę kasy - to byśmy pomyśleli.
Ale teraz jest zapóźno.
Zawsze by można było zrzucić te 7kg tłuszczu i zwiększyć objętość mięśni ale jakim kosztem... jakim kosztem - utraty życia
Jakbyś miał trochę kasy - to byśmy pomyśleli.
Ale teraz jest zapóźno.
Zawsze by można było zrzucić te 7kg tłuszczu i zwiększyć objętość mięśni ale jakim kosztem... jakim kosztem - utraty życia
Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.
...
Napisał(a)
widzialem ostatnio na allegro diete 9kg miesni w 14 dni . To musi byc to !
-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
Polecane artykuły