...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
tak jak ESKA mówi .... na odżywki masz a nie na NORMALNE jedzenie
nie trzeba wcale dużo wydawać - tylko często pozmieniać troszeczkę w codziennym jadłospisie !!
odżywki mają głównie na celu wspomóc trening+dietę !
nie trzeba wcale dużo wydawać - tylko często pozmieniać troszeczkę w codziennym jadłospisie !!
odżywki mają głównie na celu wspomóc trening+dietę !
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
...
Napisał(a)
Dieta to podstawa. A suplementy to tylko dodatek...
Na mnie dobrze działa takie połączenie jak napisałem wyżej.
Na mnie dobrze działa takie połączenie jak napisałem wyżej.
...
Napisał(a)
hajs mam na diete hm... na odzywke mam ale dieta wyniesie duzo wiecej jak 180zł na same jajka jak bym sobie robil codzien omltek z bialka 5 jajek przez 30 dni to bym wydal ok 60zł a jeszcze kurczak tunczyk kasze ryz i inne dodatki ... kupuje suple zeby starac sie jakos łataćchociaz troche nimi brak diety... jak bede mial jakas robote to wtedy zaczne prawdziwa diete a jak narazie tylko pozostaje mi zapodac sobie co jakis czas jakiegos gainerka lub inna odzywke... nie widzialem jeszcze takiej diety ktora mozna by zrealizowac za 200zł a mowa o 180zł... :/
Chcieć znaczy móc...
...
Napisał(a)
moim zdaniem warto kupowac tylko bialko, na reszte szkoda kasy, mozna uzupelnic z diety- chodzi o wegle, a na aminokwasy szkoda kasy, jesli sie nie myle bedziesz je mial w bialku, ale sa lepsi w tych sprawach ode mnie- chodzi mi o doradzanie
..........
...
Napisał(a)
za 180 zł najlepiej zrobisz kupując gain fasta z universala.
chyba ze wolisz cos z supli, moze byc taki zestaw
kreatyna+carbo+glutamina+tauryna
chyba ze wolisz cos z supli, moze byc taki zestaw
kreatyna+carbo+glutamina+tauryna
Polecane artykuły