WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

refeed day po 2 tyg redukcji

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 457

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 78 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 16996
opłaca się robić? czy lepiej zrobić go w późniejszym czasie?
ps. posiadam 12-13% tkanki tłuszczowej.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1617 Napisanych postów 5479 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 94310
2 tyg redukcji i juz refeed? daj spokoj. refeedy nie sa obowiazkowe podczas redukcji, nie napedzaja metabolizmu, wbrew obiegowej internetowej opinii. lec z redukcja na deficycie spokojnie te 2-3 miesiace i dopiero wtedy pomysl o odpoczynku w postaci wejscia na bilans zerowy, a nie zadne refeedy.

when im going to do some mountaineering actually im going back home

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Herbalife f1 I f3 zamiennik

Następny temat

pytanie

electro
Polecane artykuły