Szacuny
1
Napisanych postów
131
Wiek
23 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
2989
Tak wiem cytrulina że tak łopatologicznie napisze powoduje pompe mięśniową na treningu i ma jeszcze jakieś prozdrowotne właściwości jeszcze powoduje zwiększenie energi i możliwość większego wysiłku
Zmieniony przez - bartek.2000 w dniu 2018-08-27 23:16:21
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
co do energii to bym aż tak nie szalał z tym stwierdzeniem do do wytrzymałości to ok, małe ilosci mogą być, mi się dobrze np aero kręciło po cytrulinie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6278
Napisanych postów
76084
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755107
Skoro powoduje działanie występujące w czasie treningu siłowego, to automatycznie nasuwa się podpowiedź kiedy ją stosować. Jednak sama w sobie niekoniecznie powoduje pompę. Może w większej ilości. Wspomaga działanie argininy.
Zmieniony przez - domer w dniu 2018-08-28 09:31:12
Szacuny
6333
Napisanych postów
5210
Wiek
37 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
115535
dlatego napisałam, że jeżeli chodzi o pompę mięśniową to w połączeniu z argininą. Sama cytrulina nie daje ani pompy mięśniowej, ani nie dodaje energii. Żeby mieć zastrzyk energii to znowu musisz dorzucić kofeinę ;)
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12092
Napisanych postów
160556
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234910
Wykorzystanie cytru w celu wsparcia wytrzymałości, wydolności w rozumieniu pracy mięśnia, zazwyczaj polega na stosowaniu jej codziennie. W badaniach właśnie tego typu sposób suplelentacji ma miejsce