Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
344
Polecam omlety (dla mnie mega śniadanie), do przygotowania omletu używam:
-jajka całe 3szt.
-50gr płatki owsiane (nic z nimi nie robię wcześniej)
-kokos wiórka 10gr albo żurawina bakalie
-oraz cynamon lub kakao max 3-4gr
Wszystko do miseczki, mieszam widelcem. Czasem dodaje słodzik.
Rozgrzewam patelnie teflonową ja używam tefala, nie przywiera.
Wlewam, "smażę" ok. 2-3 z jednej strony obracam na max 1 min i Gotowe.
Czasem poleję np. jogurtem nat. 0%tł lub pokroje np. banana.
Polecam!
Zmieniony przez - 19hubert93 w dniu 2015-04-09 20:10:35
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
dokładnie omlet chyba najlepsza opcja żeby nie czuc samego jajka tym bardziej ze można dac od groma dodatkow: dobry dzem, migdaly, oprzechy wloskie, wiorki kokosowe, rodzynki, aromaty do ciast itp. co odpowiednio 'zabije' ich smak