dieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kulekhehe

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 132

cześc moglibyście to ocenić? wiem że sporo do poprawy więc uderzam do was.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

walker1707

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 1794 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 26435

Wszystko do poprawy...
poczytaj tematy podwieszone odnośnie diety i ułóż jeszcze raz:
https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html

Uzupełnij też ankietę:
https://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

...

kulekhehe

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 132

właśnie w tym jest problem że bardzo dużo czytałem a nadal nie mam tej "weny" aby ułożyc

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

WYpadało by byś wype łnił ankietę. nic o Tobie nei wiadomo, jakie cele masz itp.

Wystarczy zerknąć do dzienników w dziale prowadzonych przez innych

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

kulekhehe

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 132

ANKIETA
Zdjęcie sylwetki (mile widziane):
Wiek : 17
Waga : 78
Wzrost : 177
Staż treningowy:6 miesięcy
Obwód pasa :92
Obwód klaty: 98
Obwód uda: 56
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna (2/3 w tyg,+ ćwicznia klilka razy w tyg. w domu z hantlami i sztanga)
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak
Stan zdrowia: bardzo dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : thermo speed
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:
Wrażliwość na stymulanty: brak
Możliwosci finansowe: niezbyt duże
Cel/problem/opis: spalenie tkanki tłuszczowej

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat