Tłuszcze etc.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4438

Jestem upośledzony umysłowo i niech mi ktoś w przystępny sposób wytłumaczy, czemu nie moge czerpać energii z tłuszczy zamiast ze skrobi na diecie na mase. Przecież tłuszcze są 2x bardziej "wydajne" jeśli chodzi o energie. Węgle miałbym z owoców i warzyw... główne źródło energii z tłuszczy, materiał budulcowy z białka i jest cacy ... gdzie jest błąd w moim rozumowaniu?

"In the warriors code there’s no surrender.
Though his body says “stop”, his spirit cries “never” "

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

err0r

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 612 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7379

No wiec:
Tluszcze owszem sa wydajniejsze, ale tez o wiele ciezej jakby z nich "wydobyc" energie, wyjatkiem jest CKD gdzie nie masz wegli wiec organizm musi czerpac z tluszczu, wiadomo tez ze bez udzialiu weglwodanow zaden tluszcz nie ma prawa sie odlozyc, ale jesli bys chcial pomieszczac i jesc tluszcz z weglami w diecie to wtedy owy tluszcz zaczalbys sie odkladac.Oraganizm czepie energie z tego co jest najlatwiejsze, najpier cukry, pozniej wegle zlozone - czyli skrobia itd., a potem tluszcz.Pomiedzy moze tez byc bialko, ale to juz wynikaloby z bledow w twojej diecie :DTluszcz takze spowalnia wchlanianie sie bialka a to tez nie jest przyjazny w budowaniu masy.

".. now we got R&B cats steeling classic rap tracks.." : Cunninlynguists

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

tłuszcze sa potrzebne ale niemusza byc głównym żrudłem energi a weglowodany sa potrzebne bo gromadza sie w miesniach w postaci glikogenui daja nam natychmiastowe żrudło energi i na weglach łatwiej mięśnie się buduje

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Matthew777

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4438

Nie uzyskałem satysfakcjonującej odpowiedzi... a Pan - Panie Zakrześ to mnie totalnie załamuje.. jak chcesz się bawić w łowce sogów to chociaż przeczytaj pytanie zamiast pierxxxx bez sensu...

"In the warriors code there’s no surrender.
Though his body says “stop”, his spirit cries “never” "

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

przeciez dobrze ci napisałem ze na weglach łatwiej mase łapać
a wegle złożone je sie zeby nie było skoków insuliny
jak jestes upośledzony to nie rozumiesz

Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-07-06 06:28:24

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Matthew777

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4438

hehe no może

"In the warriors code there’s no surrender.
Though his body says “stop”, his spirit cries “never” "

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

łap soga na uzdrowienie

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

"niech mi ktoś w przystępny sposób wytłumaczy, czemu nie moge czerpać energii z tłuszczy zamiast ze skrobi "

co Ty uposledzony jestes?

czemu mialby Ci ktos tlumaczyc cos co nie jest prawda? przeciez mozesz - na dietach tluszczowych tez mozna lapac mase miesniowa!

zajrzyj tutaj -----> https://www.sfd.pl/temat30166/

Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-07-06 14:26:34

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

laknabino

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 177 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6650

jezeli np robi sie posilek jeden np 2 sniadnaie i załóżmy 300 kcal z orzechów pujdzie w tluszcz??
bo tluszcze sa ciekzo przyswajalne wiec chyba nie powinno??

"To mozliwosc spelnienia marzen sprawia, ze zycie jest tak fascynujace."

...